Yoga-Kompetenz für innere Einheit, Gesundheit und eine neue Work-Life-Balance Um die Kraft der indischen Lebenslehre zu entdecken, ist das G’sund & Natur Hotel DIE WASNERIN der richtige Platz: Dafür sorgt ein eigenes Yoga-Kompetenz-Zentrum.
„Was das Leben erfreut“ – so lässt sich die Bedeutung des Wortes „Ranjani“ in etwa übersetzen. Es ist der spirituelle Name von Mag. Esther Eder – Leiterin des Yoga-Kompetenz-Zentrums der WASNERIN. In der Auszeit-Philosophie des G’sund & Natur Hotels nimmt Yoga eine zentrale Stellung ein. Denn hier im malerischen Bad Aussee – einem Kraftplatz am geografischen Mittelpunkt Österreichs – lassen sich die ganzheitlichen Wirkungen der jahrtausendealten indischen Lebenslehre in idealer Weise erleben: Im Einklang mit der alpinen Natur als Weg zu innerer Ausgeglichenheit, Gesundheit und einer harmonischen Work-Life-Balance in einer hektischen, schnelllebigen Zeit.
„Ich habe bereits während meines Sport- und Tanzstudiums mit Yoga begonnen und war damals vor allem von den körperlichen Aspekten fasziniert“, erzählt Esther „Ranjani“ Eder, die auf eine umfassende Ausbildung bei verschiedensten Yoga-Meistern zurückblicken kann. „Später, in einer tiefen persönlichen Krise, lernte ich die anderen, umfassenden Dimensionen des Yoga schätzen – die enorme Kraft auch auf mentaler Ebene. Yoga ist ein Rettungsanker – es hilft dabei, das zu verändern, was man selbst verändern möchte.“
Yoga als Urlaubserlebnis – tiefgreifend und wirkungsvoll
Genauso umfassend versteht sich die Arbeit des Yoga-Kompetenz-Zentrums, das Esther und ihr Team mit Herz und Leidenschaft führen. Als Teil des Aktiv- & Freizeitprogramms ist Yoga ganz selbstverständlich ins tägliche Hotelangebot integriert. Geübt wird in den schönen Trainingsräumen des Hotels genauso wie auf der Dachterrasse mit herrlichem Blick in die Natur oder am nahegelegenen Sommersbergsee. Wer tiefergehende Erfahrungen machen möchte, wählt aus einem breitgefächerten Programm an Yoga-Workshops – zu verschiedenen Terminen das ganze Jahr über. Esthers Highlight 2015: Peter Cliffort – ein yogisches Urgestein aus Australien – wird vom 28. Juni bis 3. Juli in der WASNERIN unterrichten. Ganzjährig wird außerdem Yoga-Therapie angeboten – eine integrative Praxis, die Körper, Atem und Geist zusammenbringt, womit verschiedenste gesundheitliche und mentale Probleme behandelt werden können.
Yoga als Weg – individuell und persönlich
„Wir haben uns hier in der WASNERIN nicht auf eine bestimmte Form des Yoga spezialisiert, das wäre uns zu festgefahren und endgültig“, sagt Esther „Ranjani“ Eder. „Indem wir uns auch selbst immer weiterbilden, integrieren wir neueste Yoga-Trends und entwickeln uns damit permanent weiter. So können wir unsere Gäste – in ihrer Individualität – auf ihrem ganz persönlichen Yoga-Weg begleiten.“
Dabei verbindet das Kompetenz-Zentrum verschiedenste Themen und holt dabei auch interne und externe Meister ihres Fachs mit ins Boot. So arbeitet Esther beim Workshop „Yoga, Hormone & Beckenboden“ eng mit Spa-Leiterin Petra Heim zusammen, die im Hotel auch als ausgebildete Cantienica®- und Trager®-Praktikerin tätig ist. 2015 geht sie außerdem mit „Jin Shin Jyutsu“-Praktikerin Sabine Aschaber auf eine Entdeckungsreise in die Welt der unsichtbaren vitalen Energieströme. Yoga & Detox entfalten in der WASNERIN genauso ihre gemeinsame Kraft wie Yoga & SUP – Abkürzung für den Trend-Sport Stand Up Paddeling. Darüber hinaus wird 2015 auch das Team von YOGAdelight verschiedene Workshops im Haus anbieten. Moderne Erkenntnisse der Biomechanik und Bioenergetik werden dabei mit traditionellem Yoga kombiniert.
Yoga-Auszeiten – Zeit voller Wert
„Unsere Yoga-Workshops sind eine echte Auszeit für das Selbst – ideal für die persönliche Rück-Besinnung und Weiter-Entwicklung“, erklärt Sportwissenschaftlerin und Yoga-Lehrerin Esther „Ranjani“ Eder. „Die Gäste genießen drei intensive Tage mit zwei Übernachtungen ohne Einzelzimmerzuschlag, insgesamt neun Stunden Yoga, unsere feine gesunde Küche sowie herrliche Natur- und Spa-Erlebnisse – eine Zeit voller (Mehr-)Wert also. Und das ist der Kern der WASNERIN-Auszeit-Philosophie.“
Andrea Franke
Wilde & Partner Public Relations
